Olemme Oliver ja Jimi. Olemme yhdessä pudottaneet yli 100 kiloa ja muuttaneet elämämme suunnan. Matkamme aikana opimme, ettei painonpudotuksen tarvitse tarkoittaa tylsää ruokaa, jatkuvaa nälkää tai täydellistä elämää.

Aloimme jakaa sosiaalisessa mediassa omia kokemuksiamme, vinkkejämme ja oivalluksiamme painonpudotusmatkaltamme. Matkan varrella meistä molemmista tuli myös valmentajia, ja olemme saaneet auttaa lukuisia ihmisiä tekemään pysyviä muutoksia omaan arkeensa.

Tämä reseptikirja syntyi halusta jakaa parhaat opit myös ruoan kautta. Olemme koonneet kansien väliin omien matkojemme suosikkireseptejä sekä reseptejä, jotka ovat nousseet valmennettaviemme suosikeiksi.

Tämä kirja on tehty sinulle, joka haluat syödä hyvää ruokaa, nauttia elämästä ja saavuttaa tavoitteesi ilman turhaa kikkailua.

Tervetuloa mukaan meidän matkalle.